보충제 관련

보충제란 무엇인가?
질병 치료의 목적이 아니라 건강증진을 위하여 일상적인 식사 이외에 추가로 섭취하는 제품 및 식품들을 모두 보충제라 할 수 있으며,대표적인 예로 비타민제, 단백질 쉐이크, 에너지 드링크들을 들 수 있습니다. 건강기능식품, 건강보조식품, 일부 한약(민간약) 또한 섭취의 목적이 보충제와 동일하므로 보충제로 일종으로 분류가 가능합니다.
건강기능식품
인체의 건강증진 또는 보건용도에 유용한 영양소 또는 기능성분을 사용하여 정제, 캡슐, 분말, 과립, 액상, 환 등의 형태로 제조, 가공한 식품으로서 식품의약품안전처장이 정한 것.
건강보조식품
예로부터 건강에 좋다고 알려져 섭취되어온 식품들로 흔히 건강식품으로도 불리며 질병예방이나 건강증진을 목적으로 보조적으로 섭취하는 식품 중에서 영양소 이외의 특수성분의 생리적 효과를 기대하고 있는 것을 지칭.
도핑 위험성
건강보조식품과 민간약은 대부분의 경우 정부의 공인자격이 없는 일반인이 약재를 이용하여 보양식이나 건강식으로 조제를 하는 것으로 식품의약품안전처의 과학적인 검증을 거친 제품이 아닙니다. 따라서 정확한 성분을 확인 할 수 없는 맹점이 존재하므로 섭취에 있어 각별한 주의가 필요합니다.

금지성분이 포함되어 있는지 여부를 판단할 수 없어 의도하지 않은 도핑 가능성이 높으며, 실제로 민간약(조제과정에서 금 지약물이 첨가된 것으로 추정)을 복용한 선수가 제재를 받은 사례가 빈번하게 발생하고 있으므로 특별한 주의가 요구 됩니다.

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보충제 섭취 조언
1. 위험성과 유용성을 판단할 것
운동보충제의 복용으로 인한 도핑방지규정위반 사례가 빈번하게 발생하고 있습니다. 운동보충제는 함유성분이 명확하지 않으며, 제조 과정에서 첨가 및 변조의 가능성이 있으므로 도핑에 대한 안전성 여부를 확인할 수 없습니다.

① 함유성분이 명확하지 않음
라벨의 성분표시 의무가 의약품처럼 엄격하게 관리되지 않습니다. 라벨에 표시된 성분과 실제로 함유된 성분이 일치하지 않거나 성분표시 라벨에 누락된 성분이 포함되는 등 도핑에 대한 안전성 여부를 확인할 수 없습니다.

② 제조과정에서 첨가 및 변조 가능성
성분표시 의무의 엄격한 관리를 제외하더라도 제조 및 품질관리의 기준이 통일되어 있지 않기 때문에 이로 인한 성분 오염 및 변질 가능성이 높습니다. 금지 성분이 포함 되는 보충제 제조 공정과 금지 성분이 포함되지 않는 보충제 제조 공정이 적절하게 분리되지 않아 원재료가 뒤섞이는 경우가 대표적인 사례입니다.
2. 안전한 제품을 섭취할 것
이물질이 섞이지 않은 순수한 비타민 또는 미네랄 성분 자체에는 금지약물이 포함되어 있지 않지만 ‘약초’ 및 ‘천연적인’ 등의 단어를 사용하는 건강보조제가 모두 절대적으로 안전한 제품은 아닙니다. 정부의 엄격한 규제 하에 공식 허가를 받은 안전한 비타민 또는 미네랄 제품 사용을 권장 합니다.

시장 및 인터넷에서 거래되는 성분 표기가 되어 있지 않은 제품들의 섭취는 각별한 주의가 요구됩니다. 지도자 또는 주변 동료가 권유하는 제품이라도 금지약물 포함 여부가 확실하지 않은 제품의 사용은 금물입니다.

한국도핑방지위원회는 전문기관이 분석하고 식품의약품안전청의 승인을 받아 출시되는 국내에서 생산.유통중인 의약품에 한정하여 금지약물 검색 서비스를 제공하고 있습니다. 따라서 운동보충제 등 각종 기능성식품, 한약 및 외국에서 생산.유통되는 약물에 관한 정보는 제공하지 않습니다. 현재 각종 운동보충제, 건강보조제, 민간약 등의 안전성을 판단하는 국가 기관은 없습니다.


제조사의 과오로 인하여 의도하지 않은 도핑을 초래하더라도 엄격한 책임원칙에 따라 선수의 체내에서 금지약물이 검출 되는 경우에는 언제나 선수가 책임을 지도록 되어있으며, 도핑방지규정 위반에 따른 제재를 받게 됩니다. 어떠한 금지약물도 자신의 체내에 유입되지 못하도록 하는 것은 선수 각 개인의 의무이기 때문에 의도하지 않은 도핑 예방에 항상 주의를 기울여야 합니다.
Q & A
제조사의 과오로 인하여 의도하지 않은 도핑을 초래하더라도 엄격한 책임원칙에 따라 선수의 체내에서 금지약물이 검출 되는 경우에는 언제나 선수가 책임을 지도록 되어있으며, 도핑방지규정 위반에 따른 제재를 받게 됩니다. 어떠한 금지약물도 자신의 체내에 유입되지 못하도록 하는 것은 선수 각 개인의 의무이기 때문에 의도하지 않은 도핑 예방에 항상 주의를 기울여야 합니다.

  • A 팀 닥터 또는 스포츠 영양학 전문가들은 영양보조제와 관련된 많은 정보를 갖고 있습니다. 이러한 영양보조제와 관련된 조언을 하기 전 전문가들은 반드시 WADA 금지목록을 참고하여 영양보조제와 관련된 도핑방지규정 위반 위험성을 확인하여야 합니다. 만약 전문가들이 영양보조제를 사용하여도 무방하다고 조언하였다면 그 제품은 선수의 건강 및 영양상태에 적합하여야 합니다. 영양보조제의 사용을 결정하였다면 엄격한 개인 책임의 원칙을 수용하여야 합니다.
  • 팀 동료 및 다른 선수들이 영양보조제를 현재 사용하고 있으며 그들이 사용을 권유한다고 해서 절대로 영양보조제를 전문가와 상의없이 복용해서는 안 됩니다. 팀 동료 등의 조언은 전문적으로 입증된 것이 아니며 금지약물 검출 시 그들이 책임지지 않습니다. 항상 영양보조제 사용에 앞서 위에서 언급한 전문가들과 상의하십시오.
  • 영양보조제의 종류에 따라 금지약물이 검출될 위험성에는 차이가 있습니다. 경기력 향상에 도움이 된다고 강조하는 영양보조제 종류(예: 근육 성장제, 지방 제거제)보다는 비타민, 미네랄 종류의 영양보조제가 일반적으로 금지약물이 검출될 가능성은 적다고 할 수 있습니다. 영양보조제에서 검출되는 금지약물의 종류는 다음과 같습니다. DHEA, Ephedrine, Androstenedione/diol, Amphetamine, 마황 등.

    영양보조제 사용에 대한 위험성에 대하여 다음 내용을 참고 하시기 바랍니다.
    -‘근육 성장’ 또는 ‘지방 제거’등의 단어를 사용하는 영양보조제에서는 남성호르몬 및 흥분제 종류의 금지약물이 검출될 가능성이 높습니다. -‘약초’ 및 ‘천연적인’ 등의 단어를 사용하는 영양보조제가 절대로 안전한 제품은 아닙니다.
    -이물질이 섞이지 않은 순수한 비타민 또는 미네랄 성분 자체에는 금지약물 성분이 포함되어 있지 않습니다. 따라서 정부의 엄격한 규제하에 공식 허가를 받은 안전한 비타민 또는 미네랄 제품 사용을 권장합니다.
    -지하시장에 거래되는 성분 표기가 되어있지 않은 제품은 특별한 주의가 요구됩니다. 지도자 또는 주변 동료가 권유하는 제품이라도 확실하지 않은 제품의 사용은 금물입니다.

    영양보조제 성분 표시 불량으로 인한 금지약물 검출은 청문회에서 변론의 수단이 될 수 없습니다. 신체에서 검철된 물질에 대한 책임은 절대적으로 선수에게 있기 때문에 영양보조제 제조자의 실수는 선수의 도핑방지규정 위반을 정당화 할 수 없습니다. 2000년 IOC 선수 위원회 (Athletes’ Commission of then IOC)에서 이와 유사한 언급을 다음과 같이 하고 있습니다.
    “IOC 선수위원회는 최근 영양보조제에서 도핑 양성 반응이 나올 수 있는 물질이 검출되었기에 전 세계 선수들에게 영양보조제 사용에 대한 각별한 주의를 당부합니다. 또한 영양보조제에서 검출되는 물질에 대한 책임은 전적으로 선수에게 있다는 사실을 알려 드립니다.
  • 본 자료는 전국 운동선수, 지도자 및 한의사 설문조사 내용을 바탕으로 다빈도 사용 한약재 167종에 대한 문헌조사 결과인 「한약재 성분분석 및 도핑관련물질 연구」와 대한스포츠한의학회지 제15권 1호에 게재 된 「2015년 한약의 도핑관리」 를 검토 요약한 자료이며, 선수의 한약 복용 시 참고용으로 제시하는 것임.
    도핑금지성분을 포함할 가능성이 있는 한약재 (한약공정서 수재품)
    핑금지성분을 포함할 가능성이 있는 한약재 중 한약명 생약명 도핑금지성분을 나타내는 표
    생약명
    도핑금지성분
    2015년 대한스포츠한의학회지
    「2005년 한약의 도핑관리」
    「한약재 성분분석 및
    도핑관련 물질 연구」
    마항
    Ephedrae Herba
    S6. strychnine
    일일복용량 10g,단기간 복용 시 경기3~4일, 장기간 복용 시 경기 6~7일 도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재
    반하
    Pineliae Tuber
    S6. ephedrine
    일일복용량 3~9g, 단기간 복용 시 경기3~4일,장기간 복용 시 경기 6~7일 중단 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재
    마자인
    Cannabis Semen
    S8. cannabinol
    도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재 도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재
    호미카
    Nux Vomica
    S6. strychnine
    도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재 도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재
    보두
    Strychni LgnatiiSemen
    S6. strychnine
    도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재 도핑금지성분 포함할 가능성이 있는 한약재
    맥문동
    Liriopius Ophiogogonis tuber
    S5. glycerol
    일일복용량 6~12g 경구투여는 상시 금지되지 않음 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재 (경구복용 시 문제없음)
    사향
    Moschus
    S5. glycerol
    일일복용량 0.03~0.1g 경구투여는 상시 금지되지 않음 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재 (경구복용 시 문제없음)
    생지황
    Rehmanniae Radix
    S5. glycerol
    일일복용량 12~30g 경구투여는 상시 금지되지 않음 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재 (경구복용 시 문제없음)
    육종용
    Cistanchis Herba
    S5. glycerol
    일일복용량 6~9g 경구투여는 상시 금지되지 않음 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재 (경구복용 시 문제없음)
    자하거
    Hominis Placenta
    S9. cortisone
    유자하거는 한약조제용 자하거추출물로 허가된 원료의약품만 사용 가능함 도핑금지성분을 포함할 가능성이 있는 한약재를 원료로 제조한 의약품
    귀판
    Testudinis Chinemis Plastrumet Crrapx
    S1. Steroid
    귀판의 천연스테로이드 성분은 도핑에서 금지하는 동화작용제나 부신피질호르몬과 같은 스테로이드 성분이 아님 도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재
    유통금지 또는 유통제한 한약
    도핑금지성분을 미량 함유하고 있을 가능성이 있는 한약재 안내표
    한약명
    내용
    비고
    인태반(자하거), 인뇨 유통금지한약으로 섭취량에 따라 도핑양성반응이 나올 수 있음
    아편, 백약자, 앵속, 앵속각, 여춘화과실 마약류로 유통금지
    우신, 소의 정낭(고우난낭), 물개 및 하프물개의 수컷 생식기(해구신) 유통금지한약으로 섭취량에 따라 도핑양성반응이 나올 수 있음
    심화황화염 에페드린 함유, 유통금지
    구골수피, 구골엽, 고정다, 오동자, 다수근, 다엽 Caffeine 함유로 현재는 도핑과 무관함

    ※ 한약재는 동식물 유래 원료로 다양한 원인에 따라 원료의 성분 및 성분 함유량이 변화 될 수 있으며, 한약의 제조과정 중 원료 성분의 화학적 변화를 확인할 수 있는 자료가 제공되지 않는 조건에서 한국도핑방지위원회는 선수들의 한약활동을 위해 도핑금지성분을 포함 할 가능성이 있는 한약재에 대한 연구 자료를 위와 같이 제시합니다.

    ※ 한약을 복용하고자 하는 선수는 반드시 전문 한의사와 상담을 통해 한약공정서에 수재된 한약재를 사용해 처방된 한약을 복용하시기 바랍니다.

    1)연구기간: ‘13.8~12/ 연구기관: 경희대학교 체육대학원/ 책임연구자 이만균(경희대학교)/ 공동연구자 박현(경희대학교) 전병훈(원광대학교), 이금산(원광대학교), 강창균(경희대학교)
    2)윤서웅, 제정진, 이훈, 김유지, 이현삼(2015) 대한스포츠한의학회지 「2015년 한약의 도핑관리」
 

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